2020.10.6（火）パルケ1.2.3年生サッカースクール　ドリブル＆スクリーン

2020.10.6（火）「パルケサッカースクール」を開催しました♬

ご参加して頂きました選手の皆様ありがとうございました^_^

おかげ様で人数増えてきまして15名の選手達が頑張ってくれています♪

体験申し込みはこちら
https://fc-arcoiris2007.com/schoolintroduction/

①リフティングチャレンジ（インステップ、インステップ+インサイド、インステップ+インサイド+アウトサイド左右）

②コントロール＆シュート

③ドリブルドリル練習（スクリーン＆ターン）

④1対1スクリーン&ターン〜突破シュート

⑤ゲーム

まずは基礎技術のリフティングからスタートしました。

リフティングは回数だけでなく、まずは触り続けていく事が大切です。

インステップだけでなく、インステップ＆インサイド、インステップ＆インサイド＆アウトサイドを組み合わせながら、トレーニングしました！！

コントロール＆シュートでは、選手達が大好きなトレーニングのひとつです。

単純にゴールを決めるトレーニングですが、浮いたボールをコントロール＆時間などでルール設定しながらやります！！外したら負けですので、競い合いながら出来るので今回も大盛りでした！！

ドリブル1対1（スクリーン＆ターン）では、ドリブル練習〔相手無し〕からターンの練習をして、復習して行いました！！次にゴールの相手がいる中でボールを失わないように身体を使い、「マークを外す」シュチュエーションからより実践に近い形でのトレーニングをしました。「マークを外す」（予備動作）と「相手を観る」+「ボールに寄りながらプレー」シーンがまだまだトレーニングにて刺激が足りていませんでした。

しっかり相手がいる中でボールを失わないスキルを身につけ、個の力を伸ばして、練習、試合の中で技術の発揮が出来るようにしていきたいです。