FC arcoiris m フットボールアルコイリス

10月15日(火)スクリーン&ターン 突破~シュート

2019.10.15(火)「パルケサッカースクール」を開催しました♬

ご参加して頂きました選手の皆様ありがとうございました

体験申し込みはこちら

https://fc-arcoiris2007.com/schoolintroduction/

スクール動画はこちらです(^^♪

https://www.facebook.com/Parpueパルケ川口-サッカースクール-686653264852442/?epa=SEARCH_BOX

トレーニング内容️

①リフティングチャレンジ(インステップ+もも左右、インステップ+ヘディング左右)

②ドリブル1対1(スクリーン&ターン)突破

③ドリブル1対1(スクリーン&ターン)突破~シュート

④ゲーム

本日のテーマは継続しているドリブル(スクリーン&ターン)でした❣️

まずはテーマトレーニングの前に基礎技術のリフティングからスタートしました。

今回は両足と体の部位でのコントロールを意識してトレーニングをし、回数にも目標設定と全員で競い合いながらリフティングを取り組みました♬

 

ドリブル1対1(スクリーン&ターン)突破では、相手がいる中でボールを失わないように身体を使い、より実践に近い形でのトレーニングをしました。

相手の状況だけでなく、ボール状況に応じても先に触れる準備をしながら、ボールを失わずにゴールを目指す。相手がいる中でボールを失わないスキルを身につけてもらい、試合の中でも自然にスキルの発揮が出来るようにしていきたいです。

もっと上手くなる為に練習を工夫し、選手育成の為、スキルを上げて行きます(^^♪

次回は29日(火)です⚽練習でお待ちしてます٩( ᐛ )و

個人技術を磨きたい、上手くなりたい選手は是非ご参加を心よりお待ちしていますm(._.)m