2021.7.10（土）Crestaジュニアユース
スクール開催しました(*^^*)
テーマは「キック・シュート」です。
①ロングキック
②コーンをかわす⇒シュート
③ゲーム
☆軸足を強く踏み込む
☆ひざ下の振り足を速くする
☆キックの瞬間に強く当てる
☆腕や腰など体全体の力を使う
この日は強いキック、シュートを
撃つトレーニングをしました。
まずはロングキックで軸足や
振り足、当てる瞬間のインパクト
などを意識しました。
その後シュートの練習では
ロングキックで練習したものを
正確にゴールに蹴れるように
足だけでなく、体全体を上手く
使ってシュートが出来るように
練習しました。
その後キーパーを入れての
シュートでもコースと強さを
意識してゴールを狙えるように
チャレンジしていました(*^^*)
次回の練習でも個々の技術、スキルを
高めていくために意識高く
練習に取り組んでいきましょう!(^^)!
Crestaジュニアユーススクール
新規入会者 大歓迎
中体連選手、クラブチーム選手
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ＧＫ選手も活躍してもらいたいと思い、
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たくさんの仲間が
Crestaジュニアユーススクールに
集まってくれることを
スタッフ一同、心よりお待ちしています！
ご質問・お問い合わせにつきましては
こちらよりお気軽にご連絡ください。
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